Annapurna Base Camp - Lạc Giữa Thiên Đường


  • Mỗi ngày trôi qua,mỗi một địa danh nơi tôi đến đã tạo cho tôi những cung bậc cảm xúc rất riêng biệt mà cái cảm xúc đó khó có thể thể hiện bằng lời đặc biệt là hành trình đến với Annapurna Base Camp nơi mà tôi tìm được niềm hạnh phúc cho riêng mình .

Tôi vốn là người rất ít khi leo núi,trong vài năm gần đây tôi chẳng leo một cung nào.Nhưng rồi vào một ngày đặc biệt có ông anh rủ tôi đi Nepal leo núi vào giữa tháng 10 .Ồ ,Nepal ư! Nhắc đến Nepal tôi nghĩ ngay đến những dãy núi tuyết hùng vĩ,những ngọn núi cao nhất thế giới đầy cám dỗ đã thu hút hàng ngàn người leo lên đó,có nhiều người đã bỏ xác lại và cũng có nhiều người đã chinh phục được vinh quang,cái tên Nepal đã thu hút ngay từ lúc đấy.Thế là tôi không ngần ngại book vé để đi .


Tôi là một người thuộc dạng có khá liều lĩnh tôi hay tìm những thứ mạo hiểm để thử thách bản thân,dường như những trò chơi mạo hiểm ở Việt Nam chưa có lần nào chạm đến ngưỡng cảm xúc của tôi,đến Nepal cũng là một dịp để tôi thử thách những trò chơi mạo hiểm ở Pokhara .

Sau khi bàn đi tính lại chọn cung cần leo phù hợp trong các cung như Everest Base Camp,Annapurrna Circuit đèo Thorong Lapass,Annapurrna Base Camp ,... tôi chọn Annapurna Base Camp một trong top nhưng cung đẹp nhất thế giới đi qua các làng nhiều màu sắc và có Base Camp ngoạn mục nhất Nepal và tôi chọn cách đi tự túc không qua tour và không thuê porter .

(+) CHI PHÍ CHO CHUYẾN ĐI :

Nhiều người vẫn hay nghĩ khi leo núi ở Nepal bắt buộc đăng kí tour nhưng không mình có có thể đi tự túc mà không thông qua tour nào .

* CHI PHÍ ĐI TỰ TÚC : 

- Đi tự túc bạn phải trực tiếp đi xin Permit phí xin là 40$


- Chi phí 8 ngày trek : mình với ông anh đi ăn uống,ngủ nghỉ thả ga trên núi,muôn ăn gì ăn đó,muốn uống gì uống đó,chi phí share cho 2 người mỗi ngày chỉ tầm 200-300k.Cứ cho là mỗi ngày 300k thì chi phí cho 8 ngày trek cũng tầm 2400k ,quá rẻ lại không gò bó .
- Ước lượng khoảng 5-6 triệu bạn có thể đi cung này trong 8 ngày là quá thoả mái .

- vé máy bay tuỳ vào thời gian bạn book ,hãng máy bay rẻ nhất mình thấy hiện tại là Malido Air quá cảnh từ Việt Nam qua Kuala - Malay để đến Kathmandu - Nepal ,giá máy bay tuỳ vào thời gian bạn book ,book sớm sẽ có giá rẻ dao động từ 6 triệu trở lên ,...

* ĐỐI VỚI ĐI TOUR : 

- Mình có tìm kiếm thông tin thì những tour đi cung Annapurna Base Camp như mình đang đi có chi phí ít nhất 600$ đi 8-10 ngày ngoài ra những tour đi dài ngày (trên 12 ngày) như Everest Base Camp có giá ít nhất 1000$,...

- Đối với đặt tour bên tour sẽ tự làm tất cả thủ tục leo núi cho bạn,đón bạn tại sân bay,... bạn chỉ việc đến và đi không cần phải làm thêm gì cả .
- Ngoài những chi phí trên bạn sẽ phải thêm chi phí cho leo núi như mua thêm đồ ăn ngoài,nước,... Đi tour thì bạn sẽ ăn có sẵn trong menu do tour sắp xếp sẵn nhưng đồ ăn của Nepal có rất nhiều món không hợp khẩu vị của người Việt nên bạn phải mua đồ ăn thêm cho phù hợp khẩu vị của mình,trên đấy nửa gói mì gói họ cho vào một tô nhỏ có trứng hoặc rau khoảng 80-100k ,cơm trộn rau,trứng,khoai tây chiên... khoảng 150-200k và các món khác tầm giá tương tự hoặc cao hơn.Ngoài đồ ăn còn phải thêm nước,lên càng cao nước càng cao,ví dụ như muốn mua thêm nước 500ml bạn sẽ phải tốn 100rupy (khoảng 20k vnđ),coca cola,bò húc,... có giá khoảng 60.000 vnđ.

(+) CHUẨN BỊ

* SỨC KHOẺ

- Tập thể lực ít nhất 1 tháng như : chạy bộ đường dài 5-10km ,đi bộ đường dài,leo cầu bộ lên xuống liên tục hàng ngày,bài tập tốt nhất cho chuyến đi là leo cầu thang bộ.Kết hợp với vác balo nặng .Tuỳ từng bài tập phân bố thời gian cho phù hợp .*
- Khi leo núi ít nhiều bạn sẽ bị tình trạng bị sốc độ cao( triệu chứng AMS),sốc độ cao xuất hiện khi cơ thể bạn nhận được lượng oxy ít hơn bình thường.Ở những khu vực núi cao như Nepal lượng oxy ít và áp suất không khí thấp khiến chúng ta hít được ít oxy dẫn đến cơ thể có những phản ứng như đau đầu, buồn nôn,chóng mặt,chảy máu cam và mệt mỏi. Lên tới độ cao trên 3.500 m,các triệu chứng này sẽ càng rõ rệt.Cho dù bạn tập thể thao nhiều vẫn sẽ gặp các triệu chứng này .


Để tránh gặp những trường hợp này mình uống thuốc dưỡng não trước 2 tháng,tuy vậy khi leo lên đến điểm trên 4000m mình vẫn bị đau nhức đầu kinh khủng,nhờ có ông anh đi cùng có đem thuốc chống sốc độ cao mạnh nên mình cũng đỡ đau đầu nên các bạn cần chuẩn bị kĩ thuốc trước và trong khi leo .

0 Binh luan ve bai viet: "Annapurna Base Camp - Lạc Giữa Thiên Đường"